Rölika (Achillea millefolium)

Familj: Asteraceae (Compositae)

Rölika är en universal medicinal- växt, den är lätt att hitta även om man inte bor nära naturen, tex. längs väg gräsmattor och parker. Den är lätt att hitta och känna igen enligt min mening, bra som nybörjar växt.

Rölika är känd som medicinal- växt i många kulturer men också även i andra sammanhang, tex. Rölike stjälkar kastas traditionsenligt för att läsa I Ching (den gammal kinesiska spårdomsboken). I kina har den som medicinal- växt används som mirakel medicin för 4000år sedan. Den har även används av romare, indianer, samer, eskimåer.

Kännetecken:

Korgblommig ört med små täta blomkvastar, vita eller rosa kronblad, luktar kryddig.

Bladen är mycket finflikiga med många små smala blad.

Förväxling:

Unga blad kan förväxlas med Brudbröd, kumming

Förekomst:

Torr ängsmark, tempererande områden i hela värden, torr gräsbevuxen plats, utom på fjällen, förekommer hela det nordliga området.

Blommar:

Juli – september

Verksamma ämnen:

Flytig (eterisk) olja som innehåller bla. Azulen, bornesol och kamfer, (eugenol) vidare bitterämnen (achillein), laktoner, flavonolider, (tanniner) och gravämnen.

Användning invärtes:

Stimulerande inverkan på mat smältningen

Kramp lösande, inflammations härmande egenskaper.

Används vid aptitlöshet och lätta mag, tarm och gallbesvär (2tsk per kopp)

Även mot menstruations besvär, feber, svettdrivande, blodtryckssänkande,

dålig cirkulation (kalla fötter med ålderbråck),

hemorrojder, lindring av migrän.

Tanninerna i växten befrämjar sår läkning men kan också utlösa allergier. Aktiva ämnen och sol ljus kan verka retande på vissa personer.

Kan intas obehindrat i akut läge. Drick 3 tekoppar (7.5dl) dagligen vid kroniska åtkommer.

Tinktur: 20 droppar till en tesked (5ml) beroende på omständigheter

Tee: 2 tesked torkad ört till 2 dl kokad vatten under lock 15 min.

Influensa & feber: te med lika delar fläderblom, peppar mynta och rölika. Drick teet hett och ofta ca. 1 tekopp (2.5 dl) varannan timmer.

Magmedel:

te av hela växten, häll 1 ½ dl kokandevatten över 2g torkad och krossad växt eller ca 15-20g färsk (finfördelad, även täcks av vatten) = 1 näve. Dra i ca 5 min, drick 3-4 ggr/dag, 30 min före varje mål. Upp till 2 veckor

Användning utvärtes:

Som kräm eller sår tvätt för inflammerande sår och vätskande eksem.

Som sårört för att stoppa blödning och skärsår som inflammeras.

Myggmedel, hud irritationer, brännskador och bölder

För stilla blödning: tugga på några blad för lindra och rena, lägg sedan direkt på såret.

Tandvärk: Tugga på den färska roten

Värkande leder: Lägg rölikan på badet eller som kompress på värkande leder.

Sår vård/lokal smärta: färska blad mosas sönder och läggs på såret som binds om. Till större sår/lokal smärtlindring kokas bladen några minuter med lite vatten. Blad massan läggs på såret som gröt omslag.

Torkning av växten vid högst 45 grader C,

Som krydda: 2 msk hackad färsk växt till 3-4 personer till fet fisk och fläsk kött och grönsaker med svag smak. Unga blad till potatis, grytor och soppor